Уход за волосами – это целая наука, и особое внимание в ней уделяется мытью волос. Для этого занятия нужен особый подход и умение.

Всем известно, что волосы, если их как следует не вымыть, становятся тусклыми и непослушными. На регулярность мытья волос влияет их тип: если волосы сухие, то их необходимо мыть реже, чем жирные. Однако в случае возникновения признаков, описанных далее, голову необходимо сразу же вымыть.

Далеко не все расчесывают волосы перед мытьем, хотя это и необходимо. Благодаря расчесыванию с кожи головы более эффективно удаляются омертвевшие клетки (чешуйки). В результате окружающие восхищаются красотой и здоровым сиянием ваших волос.

Во время мытья головы небольшое количество шампуня необходимо нанести себе на ладонь, а затем распределить его на волосах.

Не стоит для мытья использовать очень холодную или, наоборот, очень горячую воду. Ее температура должна быть немного выше температуры вашего тела. По мнению йогов, использование для этих целей слишком горячей воды может привести к ранней потере волос.

Помимо мытья головы, особое внимание необходимо уделять и ополаскиванию. Смывать шампунь нужно до ощущения так называемого «скрипа», и непременно по всей поверхности головы, а не на отдельных участках. Это связано с тем, что на удаление шампуня с волос затрачивается не так уж и мало времени, как может показаться. Для того чтобы волосы приобрели блеск, можно их ополоснуть водой с добавлением уксуса или лимонного сока.

А сейчас – о сушке волос. Во-первых, не стоит прибегать к помощи фена. После того, как вы ополоснете волосы, лучше всего накрыть их теплым полотенцем. Также им рекомендуется растирать кожу головы, предварительно удалив с волос излишки влаги путем отжимания. Сушить волосы нужно при комнатной температуре, а не с помощью солнечных лучей и открытого огня, потому что существует вероятность их пересушить и сделать очень хрупкими. После того, как волосы высохнут, следует воспользоваться расческой, при этом в первый раз нужно аккуратно расчесаться после сушки волос с помощью полотенца, что позволит коже головы получить необходимый объем кислорода, а волосам – быстрее и равномернее высохнуть.

Рекомендуется также ополаскивать волосы чистой водой после того, как вы искупались в бассейне или в море, а не только по мере их загрязнения. Прежде чем лечь в постель, волосы  также желательно расчесывать. Это особенно важно для обладательниц длинных волос.